嘉嘉的祕密花園

《咕咕雞的聯想~9》

 所以water說，早上6點身體需要大量的水份，這句話是成立的。他還形容如果是用水沖洗污地一定需要大量的水，否則如何沖洗的乾淨呢？雖然不喝水也不一定立即會有怎樣，可是日積月累的難保不出問題，否則water的外表那麼年輕，身材那麼標準，又豈是不勞而獲得來的呢？

 water每個月會斷食一次，每次一個星期不吃東西只喝活水，他說下星期是他斷食的日子，讓身體大掃除，他要我等著看他斷食的樣子…

 很奇怪！從我開始照著三次固定時間喝水以後，我的蕁麻疹就沒有再出過了。長庚醫師要我許多東西都不要吃，即使不吃禁忌食物服用了長庚的藥，那時還是多少會發出一些，難不成準確的喝水也能改變體質？

 除了蕁麻疹不再發作，中午我也會好好的弄東西吃，我怎能錯過了吸收食物營養的重要時刻，更遵守晚上9點以後放下一切休息，我由11點、10點半、更進步到10點上床，這些都是water的功勞。

 本來我有點不懂為什麼要在睡前一兩個小時前先放下或靜坐，現在我懂了，就是要讓心靜下來，等會兒才容易入睡。如果睡前是在七情過度狀態中，睡眠又怎能安穩呢！有一次我和隔壁相館小姐聊天到快9點，回去匆忙的善後，人雖躺在床上，但是心仍停留在剛才話題的興奮中…哇！water真有先見之明ㄝ！

 water曾經問我：為什麼會晚睡？答案不可以說是習慣了。他這麼說我反而不敢應答了，我一直看他，等待他宣佈答案，後來water宣佈答案─不就是一個貪字嗎？(待續)