嘉嘉的祕密花園

《妳的問題=我的警惕》

曾經一度電腦上久了，眼睛很不舒服。是那種眼珠子快要掉出來的感覺，這種感覺嚇到了我，如果繼續下去，難道就得因此和電腦說bye bye了嗎？我實在不甘心啊？

於是一方面我暫時減少上電腦的時間，一方面去拿例行中藥時，告訴主治醫師說我要加入護眼的藥方，醫師幫我加了一味杞菊地黃丸，才改善了眼睛的不適。

早就聽說葉黃素、山桑子是護眼的維他命，但我吃的營養品已經太多，不想再增加自己的負擔了。直到一位朋友最近發生視網膜閃電的狀況，我幫她上網查需要注意事項，因而知道了護眼維他命可以預防某些眼疾病變。

一天天年長的我，早晚也會面臨這些問題，防範於未然是有其必要的，於是我開始著手去買天然的葉黃素和山桑子服用。前天更知道了護眼的全光譜照明常識。

以前知道有對身體健康的檯燈，但沒有去深究那是什麼東東？這次終於明白了，全光譜光源不同於一般市售三波長(橙、綠、靛)的照明，它的燈管或燈泡同自然光，擁有紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫等不同顏色的波長，讓長期待在人工光線下的我們擁有完整的健康能量。

不講太多了！我運氣好，真是天助我也！家裡的檯燈及立燈燈管恰巧是和全光譜照明燈管其中燈管是一樣的，於是我就換成了全光譜照明燈管了。

晚上打開檯燈準備上電腦，驚奇的事發生了，真的是自然光ㄝ！同樣27瓦的燈管亮度增加了許多，更神奇的是電腦上原本覆著一層擋灰塵的透明薄片，竟然不再反光，而從左方射來的全光譜燈光可以直直透入電腦銀幕，讓銀幕看起來好清晰、好舒服喔！

還有就是愛照鏡子的我，即使是在晚上仍像在自然光下照鏡子一樣ㄝ！現在鏡中出現的我雖然不再有朦朧美，雖然醜得太真實了，不過我想一個人的健康應該是勝過外貌的吧！

誰不會老？誰不會因老變醜？只要身體健康就不求人，如果不健康需要人侍候，給妳一張林志玲的臉，妳要不要？健康自由自在，和不健康林志玲的美貌，妳要選哪一個？呵呵！總之，忍不住要告訴大家全光譜的燈管好用哪！