《眼睛健康的重要》
昨天二姐邀我去小蓮妹家坐坐,相聚的理由是11月中旬她要陪大姐去美國一個半月給大外甥女做月子。二姐真有意思,11月中旬還早,現在就拿它來做理由,我又不是沒有理由就不出來的啦!
說真的,原本我安排了昨天去整理頭髮,為了手足難得的相聚,就刷刷去了啦!小蓮一見到我,就用高八度的嗓音說:妳到哪兒去了?怎麼消失了那麼久?
呵呵!我這個人壓根兒不會主動,更沒時間主動,忙和在自己的世界裡都來不及了,怎會想到別的?二姐打電話來還嚇了我一跳,以為發生啥事啦?還好─沒事!
不過昨天聽了二姐的遭遇,倒是長了見識,趕快跟格友們做提醒。二姐說:去年年初開始,她的睡眠就睡不長,晚上12點睡早上六點就醒了,過沒多久眼睛時常不舒服,好像被一片黑影遮蔽著。
同事介紹她去國父紀念館附近的一家眼科看診,醫生說二姐是嚴重的飛蚊症,情況緊急,自己診所設備不足,還是去大醫院看診較好。
二姐去三總、國泰、榮總等等…大醫院去做檢查,但都一致說這是老化現象,講不出個所以然來。
再加上當時二姐和姐夫忙著去美國會外甥女順便旅遊了20天,還有二姐因為才退休,回來後同事們因為想念經常來聚聚,二姐要忙著做菜招待、陪她們打牌。今年又忙著外甥女的訂婚、結婚等等大事…
當然眼睛不舒服是一直持續在拖著…直到同事介紹了一家位於新莊市新泰路69號電話:2201-2160的自費陳正敏眼科診所,二姐的眼睛才得到了改善。
醫生說:長期睡眠不足及壓力,導致眼睛休息不夠,久而久之眼睛的肌肉會爆開讓眼球產生什麼剝落,反正聽起來很恐怖!現在醫生開眼藥水及可以讓眼睛放鬆的藥讓二姐睡眠足夠8小時,經過調養已經好多了。
雖然看診一次要花800元(沒有健保),但是至少知道病情,也逐漸在康復中,總比拿了一堆錢找不到好醫生看診,讓人一直受苦來的好。聽了二姐的故事讓人好心疼,她一直默默承受著痛苦沒有告訴我們,幸好現在沒事了。
我在想:自己的診所當然用心囉!技術巧,還怕沒人上門?給人請、拿薪水的,只要時間一到,薪水就自動入帳,不見得每一位醫生都卯足勁的為病人著想、感同身受。
大醫院怎麼可能沒有工夫棒的醫生?也或許是二姐沒找對醫生吧!有時健保的用藥有所限制,也無法得到立竿見影的效果。如果大醫院真的檢查不出問題,多知道一家診所備用著只有好處沒有壞處。
現在失眠人口那麼多,心理、生理上的因素都有,真的要處處小心哦!
我很慶幸的遇到了water改變了作息,現在我每天早上5點半自動醒來,晚上10點上床,所以晚上8點以後就不希望被打擾。有時被電腦拖到超過10點多一些,我就會懊惱自己不對、該打,會怎樣?一切不都是自己造成的嗎?

放鬆心情,不要對睡眠有太大的得失心
應該是能睡好覺的重要因素了..
[版主回覆10/29/2009 20:02:03]謝謝妹妹的好方法,姐太死板不敢怠忽,反而給自己壓力,晚上8點後電話響更是全身繃緊,怕朋友此時來訴苦聽也不是不聽也不是,所以有的比較熟識的就先行告知,在此對她們說聲抱歉ㄝ!其他時候,只要在家都沒問題的啦!
一般人對大醫院的迷思,使得醫療資源分配不均。
有些小診所的醫生不論醫德還是醫術都不輸給大醫院醫生。
看來,有病多看三家就對了啦!!不然光聽一家就嚇死了....
老人家說的....早睡早起身體好.....聽老人家的準没錯喔!!
[版主回覆10/29/2009 19:50:49]對啊!早睡早起身體好,很多年輕人都心有餘而力不足,妹子最厲害了好習慣樣樣有,也要謝謝家人的依賴妳打果汁讓妳不得不早起,久而久之習慣就養成了,好習慣要好好保持ㄛ!什麼都是次要的只有身體好才是最大的財富。
二姐是不是得到~視網膜剝離
我有個朋友也得到ㄟ~要盡早治療~因為這會失明的
真的保養眼睛好重要~現在的人常用電腦所以眼睛都不是很好
大家還是要多注意喔
[版主回覆10/29/2009 19:45:12]不是視網膜剝離,如果是可就麻煩了。現在等於是聽到了新的病症,什麼爆開、剝離,聽起來好可怕ㄛ!眼睛有問題不管它就會愈來愈嚴重,如果弄到失明人生變成黑白就太可怕了....
有近視的我很注意視力的變化ㄋㄟ
稍微有點風吹草動我就趕緊去大醫院檢查呢
不然如果失明了
老公笑說要養一隻導盲犬給我ㄟ
[版主回覆10/29/2009 20:40:05]呵呵!不會啦!老公逗妳的啦!妳說的對!有一點風吹草動就要去看醫生,以免小問題變大問題了。雖說妳是好心有好報,但也不能大意ㄛ!
真的要注意這寶貴的靈魂之窗ㄋㄟ
無法想像眼睛如果出問題是真是會變成大問題
我曾經一眼短暫看不見20分鐘ㄋ
很可怕的ㄋ
從那次之後再也不敢讓眼睛太累
多吃有助於眼睛的營養素
也有加分的作用喔
[版主回覆10/30/2009 06:49:50]那次一定嚇到小淨囉!這樣反而會警惕自己絕對不能大意了。新聞說對眼睛有益的枸杞農藥很多,要大家小心,以前姐都不洗,怕把營養洗掉,現在不敢了。