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早餐很重要,我除了喝維健寶之外,還會吃水果、半顆水煮蛋和一些肉。

原本水果只是一顆小火龍果,有一天突發奇想,就組合成了一大盤的水果沙拉。

因為淋上的醬汁是百香果原汁+奇亞籽,所以相當甜蜜、可口,非常好吃。

所以,每天早餐的水果沙拉,讓我感覺非常幸福與快樂。

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火龍果含有花青素,鳳梨含有酵素,酪梨是好油來源,江玉寶有機農場的彩椒更是營養豐富、美味可口。

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我不捨得將甜蜜可口的彩椒拿來炒著吃,就和水果一起送做堆,沒想到效果驚人,讓彩椒美味更上一層樓。

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我還會加10粒琴酒葡萄乾,這是最讚的錦上添花。

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每次享用水果沙拉的時候,都不相信這是出自於自己的組合,只覺得是上天的恩賜,特別賜給我的靈感,讓我好好享受人世間的美味。

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